第9回 “からだの健康”気にしてる？

今回は「からだの健康」に関する意識についてお伺いしました（回答者数：85）。

からだの健康については、ほぼ全員に近い97%の方が「とても気になる」または「気になる」と回答され、とても意識が高いことがわかります（Q1）。また、からだの病気については、「特にない」は45%で、55%と半数を超える方は肥満をはじめ何かしら身体の病気があると回答されています（Q3）。

しかしながら、健康診断を「毎年受けている」は31%にすぎず、「数年に1回」が24％、「5年以上受けていない」は46%でした（Q2）。また、【精神科の通院時に受けている血液検査の間隔については、「１年ごと」「1年以上」を合わせて27%、「血液検査をしていない」という方が34%にのぼり、健康診断や血液検査が十分にからだの健康チェックの役割を果たしているとは言えないようです（Q4）。

「軽い運動」や「バランスのよい食事」、「生活リズムを整える」などは、からだの健康のためにご自分でできることとして大切ですが、統合失調症の治療でお薬を服用している方で、特に身体の病気がない方でも最低年1回程度、お薬を服用していてさらに何かからだの病気をお持ちの方（肥満を含む）であれば、より頻回に健康診断や血液検査を積極的に受けるようにしましょう。

統合失調症の治療だけでなく、身体の健康にも十分気を配ることが大切です。